سموزي الخوخ والمشمش .
المقادير
- الفواكة : كوب ونصف مزيج من الخوخ المقشر والمشمش المفروم منزوع النوى
- الموز : 1 حبة
- زبادي : نصف كوب (يوناني)
- ثلج : نصف كوب
عصير البرتقال : ربع كوب
العسل : 2 ملعقة صغيرة
- الفراولة : 4 حبات طازجة أو مجمدة)
طريقة التحضير
ضعي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي.
اخلطي حتى تصبح المكونات ناعمة القوام وتحققي من الحلاوة ثم قدميه
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق